קעטטלעבעלל
פּראָדוקט באַשרייַבונג
| מאַטעריאַל | שטאָל + ומבאַפלעקט שעפּן |
| וואָג קייט | 4/6/8/10/12/14/16/18/20/24/28/32 קג |
| ספּעציפיקאַציע | קאַסטאַמייזד |
| פּאַקינג | פּאָלי זעקל & קאַרטאַן & פּאַלאַט |
| אַפּפּליקאַטיאָן | וואָג ליפטינג / יאָגאַ עקסערסייזיז |
הקדמה:
פיטנעסס קעטטלעבעלל איז אַ ווערסאַטאַל און עפעקטיוו טויגיקייט געצייַג דיזיינד צו פאַרבעסערן דיין ווערקאַוט רוטינז.מיט זיין יינציק פּלאַן און פאַנגקשאַנאַליטי, עס אָפפערס אַ ברייט קייט פון עקסערסייזיז צו פֿאַרבעסערן שטאַרקייַט, ענדעראַנס און קוילעלדיק טויגיקייט.דער פּראָדוקט איז ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו לייגן דייווערסיטי און אַרויסרופן צו זייער ווערקאַוץ, צי זיי זענען ביגינערז אָדער יקספּיריאַנסט טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.
שליסל פֿעיִקייטן:
הויך-קוואַליטעט קאַנסטראַקשאַן: די פיטנעסס קעטטלעבעלל איז געמאכט פון דוראַבאַל מאַטעריאַלס צו וויטסטאַנד טיף ווערקאַוץ און ענשור לאַנג-בלייַביק פאָרשטעלונג.זיין האַרט קאַנסטראַקשאַן גיט פעסטקייַט און רילייאַבילאַטי, אַלאַוינג איר צו פאָקוס אויף דיין טויגיקייט גאָולז אָן זאָרג וועגן עקוויפּמענט דורכפאַל.
ערגאָנאָמיק גריפּ: די קעטטלעבעלל האט אַן ערגאַנאַמיק שעפּן וואָס ינשורז אַ באַקוועם און זיכער קאַפּ בעשאַס עקסערסייזיז.דער פּלאַן ניט בלויז ימפּרוווז דיין זיכערקייַט אָבער אויך אַלאַוז גלאַט מווומאַנץ און גענוי קאָנטראָל, וואָס אַלאַוז איר צו יפעקטיוולי ציל ספּעציפיש מוסקל גרופּעס.
אַדזשאַסטאַבאַל וואָג אָפּציעס: אונדזער פיטנעסס קעטטלעבעלל אָפפערס אַדזשאַסטאַבאַל וואָג אָפּציעס, אַלאַוינג איר צו קאַסטאַמייז דיין ווערקאַוט ינטענסיטי לויט דיין טויגיקייט מדרגה און גאָולז.די רימווואַבאַל וואָג פּלאַטעס מאַכן עס גרינג צו פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן די וואָג, פּראַוויידינג בייגיקייַט און אַדאַפּטאַבילאַטי ווי דיין שטאַרקייַט ימפּרוווז איבער צייַט.
ווערסאַטאַל טראַינינג געצייַג: דעם קעטטלעבעלל איז אַ ווערסאַטאַל טריינינג געצייַג וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר אַ ברייט קייט פון עקסערסייזיז.פון טראדיציאנעלן קעטטלעבעלל סווינגס און סקוואַץ צו מער אַוואַנסירטע מווומאַנץ ווי סנאַטשיז און טערקיש באַקומען-אַפּס, עס אָפפערס סאָף פּאַסאַבילאַטיז צו אַרויסרופן און דינגען דיין מאַסאַלז פֿאַר אַ פול-גוף ווערקאַוט.
סאָליד און פּאָרטאַטיוו: די סאָליד פּלאַן פון די פיטנעסס קעטטלעבעלל מאכט עס גרינג צו קראָם און אַריבערפירן, גאנץ פֿאַר מענטשן מיט לימיטעד פּלאַץ אָדער יענע וואָס ווילן צו נעמען זייער ווערקאַוץ אויף די וועג.איר קענען געניסן די בענעפיץ פון קעטטלעבעלל טריינינג ווו נאָר און ווען עס סוץ איר.