-
די נוצן פון טרעפּ מאַשין קענען פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק געזונט
די טרעפּ קליימער איז נישט בלויז וווילטויק פֿאַר דיין גשמיות געזונט, קאָנסיסטענט נוצן קענען פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק געזונט, גייַסטיק טאַפנאַס און צושטעלן אַ שטימונג-בוסטינג קאַמיש פון ענדאָרפינז.עראָוביק עקסערסייזיז אַזאַ ווי שווימערייַ, פליסנדיק און טרעפּ קליימער ווערקאַוץ קענען נוץ דיין זכּרון, פֿאַרבעסערן איר ...לייענען מער -
ווי פיל קעגנשטעל איז צונעמען פֿאַר יליפּטיקאַל מאַשין
די קעגנשטעל פון די יליפּטיקאַל מאַשין קענען זיין אַדזשאַסטיד לויט דיין אייגענע סיטואַציע, און איר קען באַקומען אַ בעסער געניטונג דורך טשוזינג די קעגנשטעל גרייס וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר.אין אַלגעמיין, די יליפּטיקאַל מאַשין קענען עקספּערימענט מיט פאַרשידענע סיזעס און אַנגלעס פון נידעריק צו הויך צו קלייַבן די מערסט פּאַסיק ...לייענען מער -
די סיקליקאַליטי פון פיטנעסס עקוויפּמענט
די סיקליקאַליטי פון טויגיקייט ויסריכט איז שפיגלט אין די צוויי אַספּעקץ פון רוי מאַטעריאַלס און טויגיקייט ויסריכט צושטעלן און פאָדערונג.אויף די איין האַנט, שטאָל איז דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון די קאָס פון טויגיקייט ויסריכט, און פלאַקטשויישאַנז אין שטאָל פּרייז וועט גלייַך פירן צו קאָראַספּאַנדינג פלאַקטשויישאַנז אין די קאָואָרדאַניישאַן ...לייענען מער
