פוס דרוק קאַמביינד מיט כאַק סקוואַט אין איין מאַשין איז אַ ווערסאַטאַל שטיק פון ספּאָרטזאַל ויסריכט וואָס אַלאַוז מענטשן צו ציל פאַרשידן מוסקל גרופּעס אין די נידעריקער גוף.דער מאַשין איז דיזיינד צו צושטעלן אַ פול קייט פון באַוועגונג פֿאַר ביידע פוס דרוק און כאַק סקוואַט עקסערסייזיז, מאכן עס אַ ויסגעצייכנט אַדישאַן צו קיין טויגיקייט רוטין.
דורך קאַמביינינג די צוויי עקסערסייזיז אין איין מאַשין, מענטשן קענען שפּאָרן צייט און פּלאַץ אין די ספּאָרטזאַל בשעת זיי באַקומען אַ פול ווערקאַוט פֿאַר נידעריקער גוף.די פוס דרוק און כאַק סקוואַט פאַנגקשאַנז קענען זיין לייכט סוויטשט צווישן, אַלאַוינג פֿאַר אַ סימלאַס יבערגאַנג צווישן עקסערסייזיז.
דערצו, דעם מאַשין אויך אַלאַוז פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון פֿיס שטעלעס, וואָס קענען ציל פאַרשידענע מוסקל גרופּעס.פֿאַר בייַשפּיל, אַ שמאָל פֿיס שטעלע וועט בפֿרט ציל די קוואַדריסעפּס, בשעת אַ ברייט פֿיס שטעלע וועט ציל די גלוטעס און האַמסטרינגס.
קוילעלדיק, די פוס דרוק קאַמביינד מיט כאַק סקוואַט אין איין מאַשין איז אַ ויסגעצייכנט ינוועסמאַנט פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו בויען נידעריקער גוף שטאַרקייַט, פֿאַרבעסערן אַטלעטיק פאָרשטעלונג און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק טויגיקייט.מיט זיין ווערסאַטילאַטי און יז פון נוצן, דעם מאַשין איז אַ מוזן-האָבן פֿאַר קיין ספּאָרטזאַל אָדער טויגיקייַט ענטוזיאַסט.
פּאָסטן צייט: יוני 21-2023